반응형 모니터 블루라이트 차단1 모니터 블루라이트 차단, 눈을 보호하세요 블루라이트란 모니터, 스마트폰, 텔레비전 등에서 나오는 파란색 계열의 광원입니다. 청색광이라고도 합니다. 학계에서는 이 블루라이트가 인체, 특히 눈에 유해한지 아닌지 여부에 대해서는 아직까지 논란의 여지가 있습니다. 하지만 블루라이트가 눈에 아예 무해하다는 주장보다는, '눈의 피로를 가중시키고 수면유도 호르몬 분비를 저해하여 수면을 방해할 수 있다'는 주장에 조금 더 무게가 실리고 있습니다. 따라서 평소 모니터나 스마트폰의 화면을 보고 있는 시간이 많거나 늦은 시간에 보는 빈도가 잦다면, 블루라이트 차단 프로그램 또는 필름 등으로 블루라이트를 차단해주는 것이 더 좋을 것으로 보입니다. 저 역시 모니터를 바라보는 시간이 상당하기 때문에 블루라이트 차단 프로그램을 사용하고 있습니다. 직접 사용해본 바로는 사.. 2018. 1. 4. 이전 1 다음 반응형