반응형 커피 효과1 커피 효능..카페인 부작용 1896년 아관파천 당시 러시아 공사관에서 고종황제가 한국 사람 중 처음으로 커피를 마신 이래로, 최근에는 서울 거리 어디에서나 커피 전문점을 찾아볼 수 있으며 커피가 없는 가정·회사가 없을 정도로 커피는 우리 생활 속에 깊게 자리를 잡고 있습니다. 헌데 많은 사람들이 커피가 건강에 무조건적으로 좋지 않을 것이라는 편견을 가지고 있는데요, 과하게 섭취하지 않고 적당량씩 섭취하는 것이라면 건강에 오히려 득이 될 수 있습니다. 하여 오늘 이 시간에 커피가 우리 건강에 미치는 긍정적 영향과 부정정 영향을 찾아 정리해보고, 어느 정도 섭취하는 것이 적당한지 알아보도록 하겠습니다. 커피 효능..카페인 효능 ①노화방지 커피에 함유되어 있는 비타민, 클로로겐산 그리고 '폴리페놀'(녹차의 7배 함유)은 인체의 활성산소.. 2014. 5. 12. 이전 1 다음 반응형